“一白遮三丑”的道理大家都懂,最近陽光真是越來越充沛了,小糗早早就開始認(rèn)真做起了防曬的功課,畢竟,想要膚白貌美,美白精華涂再多都不如認(rèn)真防曬的效果來得好!
女明星們一直都很強(qiáng)調(diào)防曬,像是前段時(shí)間終于公開戀情的景甜,膚白貌美,這可離不開平常的防曬工作,下面我們搜集了一些防曬方法給大家學(xué)習(xí)一下。
多吃西瓜更防曬
吃西瓜不同于喝水或飲料,它對(duì)人體不僅僅是水分的補(bǔ)充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學(xué)成分,如能促進(jìn)皮膚生理活性的氨基酸,這些成分易被皮膚吸收,對(duì)面部皮膚的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白效果較好。
防曬霜不能少
出門前必備物品就是防曬霜了,而且是最切實(shí)可行的方法。不管是陰天雨天還是大晴天,防曬都是少不了的,不要覺得沒有太陽就不會(huì)曬到,就算是坐在電腦前一整天也是要做好防曬的。但是記得防曬霜最好是可以根據(jù)不同的地點(diǎn)來選擇不同的防曬霜,因?yàn)榉罆裰笖?shù)是不一樣的。
要及時(shí)補(bǔ)足防曬措施
不是說你出門前擦了一次防曬就可以了,不少防曬霜持續(xù)可作用的時(shí)間是很短的,要是沒有及時(shí)補(bǔ)上防曬霜的話,那么效果也是不會(huì)明顯的。因此到了一定的時(shí)間段之后,或者是流汗之后要記得及時(shí)給自己補(bǔ)上防曬霜,這樣才可以保護(hù)好自己的皮膚。
要備著一些防曬小物件
不管是防曬的雨傘還是一些墨鏡,都是可以在一定程度起到防曬的作用,還可以幫助保護(hù)你的眼睛健康,但是遮陽傘最好是可以選擇黑膠的傘,防曬的效果會(huì)比比較好,不要貪便宜選擇一些毫無作用的雨傘。